“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合2.5周岁以上的宝宝食用。 在我们的日常生活中，相信很多人对于豆制品应该非常喜…
豆腐含有人体所需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白质，营养丰富历史悠久有“植物肉”的美称，豆腐口感鲜嫩又比较好吸收，对于孩子和老人都比较好。 小葱焖豆腐最好选用比较嫩一点的豆腐，…
相信大家都吃过豆腐，但是您自制过豆腐吗？其实还是很简单的 自制新鲜豆腐完全不同于店里买的，口味更好更清爽更柔和，口感十分快来亲自尝试吧。 首先你要准备一盆豆浆，还需要准备一种凝固剂…
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春节宅家，大鱼大肉吃腻了，来道家常豆腐煲，营养又美味，便宜又解腻。 春节期间，大家每天一餐餐大鱼大肉，且不出门运动量少睡眠又多，体重是一天天见长啊。 今天我们来做一道营养又美味的什…
油泼茄子 食材：茄子一个 辅料 葱 蒜生抽 醋鸡精 花椒油 辣椒油 步骤：1. 茄子清洗干净，不用去蒂，在茄子中间划一道口子，然后开水下锅蒸10分钟左右； 2. 用筷子戳一下茄子看…
它被称为“春季第一鲜”，维C含量高，搭配豆腐做成菜卷，真解馋 春季，正是吃“菜卷”的好时节，而韭菜菜卷，则是春季不可错过的时令美味，也是我最为喜欢的味道。 韭菜是我们在日常烹饪中，…
#红红火火过大年# #福牛贺新岁# 客家人逢年过节必吃菜肴——酿豆腐，外酥里嫩，寓意：酿才又酿丁。 过年的酿豆腐为什么是炸而不是很多网友看到的蒸？ 因为过年备的豆腐相对比其他节气…
随着人们生活水平的提高，人们厨房中也都换成了各种高大上的厨具、电器。就拿人们天天在家炒菜的铁锅来说吧，又容易生锈，炒出的菜还有一股铁锈味，大多已经换成了各种不粘锅。这也让人们瞬间找…
姜葱烤鸡扒ByEmmmma 百吃不腻的鸡腿肉。这次做鸡扒用了烤箱，加热过程零油添加，只在最后上盘时薄薄刷一层葱油，大大减少油量。有点像白切鸡，又有点像盐焗鸡，不管像什么，健康好吃最…
