健康又过瘾的煎饼，就是这个味儿

不爱吃面食的我也没逃过这个简单的美食

用料

• 面粉 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 味精 适量
• 白胡椒粉 适量
• 花椒粉 大量
• 小葱 适量
• 鸡蛋 3个
• 水 适量
• 油 适量

做法步骤

1、面粉里➕盐鸡精味精白胡椒粉花椒粉，搅拌均匀

2、➕葱花，搅拌均匀

3、➕鸡蛋，搅拌均匀

4、➕水，沿一个方向搅拌，差不多这个程度

5、平底锅少量油，两面煎至金黄就可以啦

小贴士

喜欢花椒粉麻麻的感jio

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。