家庭怎样自制腊肉 教你只需3天在家做出腊肉

传统腊肉的制作方法是用生抽、老抽、盐、白酒、花椒、八角适量腌制3到4天,取出在阴凉干燥处阴干一周后,才可以食用。有时遇到天气阴雨或温暖,这样的天气,制作腊肉就比较难成功。而且,腊肉只能在秋季制作,如果在春夏季想吃又没有,天气热,也不能做,怎么办?这里,教你一种简单易学、只需3天时候就可以吃上的腊肉。

【材料】

五花肉2000克、生抽100g,老抽80克、盐20g,白糖20g,红糖20克、料酒50g(因为没有高度白酒),花椒粒5克,八角5克、白胡椒粒5克、红辣椒粒(也可以不用)拌匀后倒入五花肉,分别放入密封盒中,每天早晚两次均匀摇晃密封盒(不用开盖),让腌汁均匀分布在肉上,腌制3天后,取出, 放入烤箱中,烤箱温度设置最低温度,一般是67摄氏度左右,烤5到6个小时,放置在烤箱内,待晾凉后取出。在烤的过程中,每一小时翻动一次,一共翻动5次。烤好后,可见泛出很多油,这样,腊肉就做好了。

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【方法】

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腊肉先切成长条

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加入腌料,用双手将腌料均匀涂抹在肉上

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再切成块,分别装入带盖的密封盒中

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盖上盖子

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放入冰箱冷藏3天

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3天后,拿出来,放入设置最低温度的烤箱约67摄氏度,烤5到6小时。

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烤的过程中,每一小时翻一次面,

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直到烤得肉发紧

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表面开始出油

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晾凉后,放入密封袋中,再放入冰箱里保存。如果有真空包机包装,就不必放入冰箱。这种烤箱版的腊肉就做好了。

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需要做菜时,提前取出一块腊肉,洗净,放盘上入蒸锅蒸30-40分钟,或用水小火煮20分钟,拿出来切片,和蒜苔、青椒、荷兰豆等时菜一起炒,也不错。

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虽然这种制作方法较传统方法少盐低钠,而且整个制作过程中,完全符合食品加工安全所需的温度条件(或低于4℃,或高于60℃)。但是毕竟是腊肉,不可以顿顿吃,偶尔吃一次就可以了。

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