用料
- 玉米粒
- 黄油
- 芝士奶油
做法步骤
1、坐锅开火放入一块黄油。
2、在锅中放入一小袋芝士奶油。
3、用锅铲搅拌锅中的黄油和芝士奶油至融化。
4、放入爆米花专用玉米搅拌玉米至玉米沾满黄油和奶油。
5、盖上锅盖等待玉米爆花。
6、玉米在高温下开始爆花。一锅爆米花就做好了。
7、出锅盛盘。
8、爆米花成品图。
玉米粒的营养功效
益肺宁心,健脾开胃,利水通淋,防癌,降胆固醇,健脑
玉米粒的饮食禁忌
玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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