饼丝半斤
鸡蛋2个
洋葱半个
胡萝卜一根(大的话半根)
蒜2瓣
盐、花椒粉、生抽、料酒少许
① 打2颗鸡蛋,加少许盐、花椒粉、料酒,用筷子或蛋抽打散
② 要打到这种蛋液起鱼眼泡的状态,这样炒出来的鸡蛋才会蓬松、嫩。高速的搅打可以把空气打入蛋液,使之蓬松;而料酒中的酒精能使鸡蛋中的蛋白质在加热后快速凝固,成型速度快且不易碎,蛋白质还来不及变老就凝固了,所以会很嫩。
③ 锅中加油,先放入蒜末爆香,再放入洋葱丝和胡萝卜丝翻炒,炒出香味加入少量盐、生抽调味上色。盐一定要少加,一般烙饼里都会放盐,烙饼本身就有咸味,这步如果盐加多,整个做完成品就会太咸。
④ 加入饼丝,翻炒。翻炒一定要注意,不要跟炒菜一样只用锅铲翻炒,而是要借助筷子,和锅铲搭配,夹起来、抖散,这样能保证饼丝根根分明,不会成坨。
⑤ 饼丝本来就是熟的,只要翻炒均匀,饼丝变烫就可以出锅了。