千张又叫百叶，也叫豆腐皮，是一种非常传统的豆制品，可以凉拌，也可以清炒，更可以煮着吃，味道和口感都非常的不错。今天就跟大家分享一个用千张为主要食材制作的美食，麻辣千张丝，制作过程比…
本期导读：这个豆制品，北方不常见，没食欲，炒一盘这个菜，配米饭特别香 香干是一种豆制品，去湘菜馆吃饭，会经常点一份小炒香干，特别好吃下饭，香干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋…
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享八道凉拌菜的做法，清脆爽口简单又美味，年夜饭给家人露一手，快快收藏吧！ 皮蛋豆腐 食材 皮蛋、内酯豆腐、青线椒、小米辣、香菜、小葱…
鱼籽含丰富的蛋白质、维生素等，可增强人体免疫力，促进人体生长发育，尤其适合少年儿童食用。鱼籽不光是味道鲜美，营养也很丰富，据说是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂，还补脾益气等等的…
说到豆苗不知道大家有没有吃过，我记得我第一次看到豆苗的时候，就被它深深吸引了，我嘞个乖乖，这个看起来很有食欲啊，当即就买了两斤回家炒着吃，价格不贵，跟其他青菜差不多！豆苗性清凉，是…
擅长做面食的人，不仅可以将面团捏出各种形状，而且味道也非常贴近模拟物。这技术不是一朝一夕就能练出来的，但是可以从简单的做起。今天向大家介绍一款“核桃包子”就非常不错，外表栩栩如生，…
早餐是一天当中最重要的一餐，如果早餐摄入的能量不足，就会导致人体处于一种比较疲劳的状态，早餐可以选择一些营养丰富，富含蛋白质的食物，可以选择早上吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，然后适当的添…
花胶西洋参汤 原料：花胶100克，瘦肉300克，西洋参10克，姜片，食盐适量。 制作方法 先将浸发好的花胶切块飞水备用，西洋参切片，瘦肉切块，把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一起放入炖盅…
在我们河北沧州每天早餐，喝上一碗羊肠汤或羊肉汤那是最爽的事了。下面我就给大家分享几款羊汤的香料配方及制作流程，希望大家借鉴一下。 【沂源羊汤香料配方】 1. 白芷30克，香叶5克，…
豆腐是一种富含了丰富钙、蛋白质的食物，在秋冬季节，是非常适合大家去食用的，能为我们的身体，提供丰富的营养成分。除此之外，豆腐做法还很丰富，蒸着吃，煮着吃，炸着吃，煎着吃，都能做得很…
