面对情况严峻的疫情，宅在家里照顾好自己的健康是首要任务，除了重视外部防护外，也需要注意平时的饮食健康。一日三餐需要注意合理膳食，通过均衡营养提高自身免疫力，五谷杂粮、优质蛋白质、水…
第一步：准备食材：糯米粉、纯牛奶、葡萄干（干果）、白糖、鸡蛋等等；将牛奶倒进容器杯里，放进蒸锅或者烤箱里进行加热；准备一个盆，加入适量的糯米粉，加入几勺白糖，在加入适量的酵母粉，白…
食材：糯米粉、玉米淀粉、白糖、水、 黄油或食用油、豆沙 做法：1、我们先取一个容器，加入150克糯米粉，30克玉米淀粉,30克白糖，180毫升清水，搅拌成无颗粒的糯米糊。 2、锅里…
主料：排骨500g 辅料：油适量，盐适量，冰糖10粒，香醋3勺，葱白2根，小香芹1棵，姜1小块 糖醋排骨的做法 1.材料 2.（因为排骨已经在冰箱冷冻了两天）排骨焯水 3.准备好糖…
准备材料 猪排骨500克，小蘑菇150克，红葱头5个，圣女果6个，鲜香茅2根，西洋香菜1棵，鱼露2/3大勺，鲜柠檬汁1/2大勺，盐1小勺，酸角汁1小勺，椰棕糖1/2小勺，青朝天椒5…
用料 细棍棍面 3元 肥牛 350克 番茄 2个 鸡蛋 2个 小葱 1根 料酒 20毫升 生抽 1勺 番茄酱 1勺 蚝油 1勺 清水 一碗半 做法步骤 1、起锅烧水，将番茄划十字刀…
西红柿鸡蛋面，是最家常的，也是最普通的一种汤面了。虽然是家常的，但非常的美味可口，特别是西红柿经过油炒，红红亮亮的汤，酸中带香，那种味道很独特，是一般蔬菜做不出来。放点水，下点面，…
1.首先准备一把话梅放入碗中，2斤肋排剔开以后剁成小块。 准备一碗清水把陈皮、八角、香叶放进去浸泡一会，去除杂质和苦涩味。 再切一点葱段备用。 2.开始调制酱汁 碗中倒入大红浙醋、…
白萝卜炖猪脚是湘菜中比较传统的菜,白萝卜加把油清热生津,消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效还能有效预防癌细胞,而猪脚有丰富的胶原蛋白,可以美容养颜抗衰老,二者结合将碰撞出怎样的火花…
