5月12日,刘德华在社交平台上晒出自己在工作间隙吃晚饭的视频,吃的是三菜一汤一饭,虽然看起来很丰盛,但其实都是家常菜,并且大部分都是素的,青菜、西兰花、豆腐和花菜等。
59岁的刘德华头发乌黑,面容几乎没有改变,还是年轻帅气的模样,表情很开心胃口极好,餐食搭配五颜六色,连米饭都是掺杂了糙米和粗粮,十分健康。
虽然都是素食,不过看起来刘德华吃得还是很丰富的,关键是很健康养生。南瓜属于粗粮且没有高糖份,非常适合华仔啦,其他这些蔬菜也是营养丰富,相信也都是华神喜欢吃的。
刘德华曾在采访中透露,自己已经坚持吃素七年。因为他的老婆和女儿都是素食主义者,其实并没有要求他也如此,不过刘德华却觉得不好意思在家食用荤菜,所以也养成了吃素的习惯。
外界一直有传闻称刘德华从不吃饭,他也在采访中回应过这件事。直言当时太年轻,不懂得注意饮食,每天只是运动却一直不吃饭摄取营养。导致体重持续下降,瘦到很多粉丝以为他生病,他自己也觉得害怕,开始恢复米饭的食用,学着规划饮食。
59岁的刘德华之前开办过一场演唱会,身穿荧光绿西服,前襟大敞,秀出紧实完美的腹肌。他的身材充满力量感,散发着健康的光泽,皮肤丝毫没有松弛,保持着良好的状态,依旧如同青壮年一般,能保持如此好的身材和状态,背后不知道付出了多少艰苦的努力,自律已经成为他的标杆,着实让人钦佩。
刘德华自律和勤奋的优良品质,是很多人心中的偶像男神,希望刘德华能够身体健康,继续创作出更多的优秀作品。