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三鲜菌菇汤这样做,营养丰富,简单好做,汤浓味美,美翻了

121次浏览     发布时间:2022-05-19 11:07:38    

天气冷了多喝点汤还是好的,小火慢炖,把食材中的营养和滋味,慢慢融化到鲜美的汤里。喝进嘴里的每一口都是精华。我喜欢喝汤,每一餐都要有,如果说一顿饭里,没有汤的话,即便这顿饭吃的菜有多精致有多昂贵,对我来说,依然是不完美的,今天一道三鲜菌菇汤。营养和美味并存。

准备食材:香菇3朵 金针菇100g 白玉菇100g 鸡蛋一个 火腿肠两根 海米10g 葱花5g

制作方法:

1、首先把金针菇、白玉菇洗净撕开,香菇洗净切片

2、火腿肠切成细条

3、汤锅加水烧时尚入金针菇、白玉菇、香菇焯水

4、平底锅烧油,放入打散的蛋液煎成蛋皮

5、然后把蛋皮切成长条

6、炒锅烧油,放入葱花炒香

7、放入焯好的蘑菇翻炒

8、放入生抽

9、放入清水没过蘑菇

10、放入5g盐

11、放入2g鸡精

12、放入火腿条和鸡蛋条

13、再放入海米大火烧开炖10分钟即可。

14、出锅,制作完成。

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