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五一小长假这个山药糯米蒸排骨可做给家人吃,排骨清香软糯好吃!

117次浏览     发布时间:2022-05-23 06:52:33    

春夏季这个山药糯米蒸排骨可以有,排骨清香软糯好吃,五一在家一定要做给家人吃!

春夏季不宜吃热性食物,也不宜大补,多吃一些清淡的饮食。其中山药、糯米都是温而不燥的食物,春夏季都可以多吃。五一小长假在家,推荐做这道山药糯米蒸排骨,排骨清香软美,口感特别好。

山药糯米蒸排骨要好吃,注意几个关键点,第一糯米要提前泡3~4小时,或者焯水到糯米半熟;第二是山药选糯的山药;第三是排骨中不放料酒,放葱姜抓上浆去腥,用红薯淀粉锁住水分,这样蒸出的排骨才美滑。第四是掌握好蒸的火候。

春夏季这个山药糯米蒸排骨可以有,排骨清香软糯好吃,五一在家一定要做给家人吃!下面分享给大家,希望大家喜欢。

1、毛山药一根,去皮用清水泡上,防变黑。糯米100克,排骨400克。

2、糯米提前泡3~4小时,如果没有时间就焯水3~4分钟,把糯米煮到半熟。

3、备调料:姜、葱段、葱末,盐、胡椒粉、白糖、红薯淀粉、鸡精等。

4、肋条排骨洗干净,放入葱姜末、白糖、鸡精、盐,反复抓上浆。

放入红薯淀粉抓上浆,锁住水分,放芝麻油抓匀。

山药切成段,放入透气蒸碗中。

把排骨裹上糯米放在山药上。

5、蒸锅水烧开后,放入排骨,大火蒸40分钟左右。

蒸好后,撒上葱花。

这道菜最适合现在干燥的天气,山药软糯、排骨清香入味,口感很好。五一放假在家一定要做给家人吃。

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