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茄子别再炒着吃了,试试这个新吃法,做法简单又好吃!

121次浏览     发布时间:2022-05-24 10:42:00    

茄子是我们生活中非常常见的一种蔬菜,深受大家的喜爱,其营养价值非常丰富,含有多种人体所需的营养成分,食用功效也是非常多的,今天我们就一起来做一道美味营养的茄子美食吧。

1、先准备几根茄子,然后洗干净,再将茄子切成片后放入清水中泡起,等会儿挂面糊;

2、将大蒜切片,小葱切段备用、将西红柿洗净切成滚刀小块;

3、将鸡蛋打入一个放入碗中,加入些许面粉搅拌均匀,再放入适量的盐、花椒粉再次搅拌均匀备用;

4、起锅放入适量的食用油,将切片放入蛋液中裹匀再放入锅中炸,一面炸成金黄翻面再炸另一面,直到两面金黄即可出锅;

5、将两面金黄的切片捞出来,先放在碗中备用;

6、另起锅放油,油热后放入葱花大蒜爆香,再将番茄块放入锅中炒匀,加入适量的盐翻炒后倒入少量的清水,大火烧开后倒入炸好的茄片快速的进行翻炒均匀即可出锅。

就这样,一道美味的番茄炒茄片就做好了,又香又好吃,还特别下饭,你也试试吧!

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