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教你做香喷喷的家常烧麦,馅多皮薄,做法很简单

124次浏览     发布时间:2022-05-26 08:51:43    

烧麦是非常引人喜爱的特色小吃,据说起源于包子。它与包子的主要区别除了使用未发酵面制皮外,还在于顶部不封口,作石榴状,好看又好吃。

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。

而在广东,烧麦是广大网民群众去喝茶的时候都喜欢点的一样点心。

今天我要给大家分享的就是家常烧麦的做法,馅多皮薄,好吃极了。

用料:

糯米:500克

五花肉:250克

饺子皮:30张

红萝卜、香茹适量

洋葱:半个

准备工作:

1. 糯米提前一个晚上洗干净浸泡。

2. 香菇泡发后,先切片再切粒,剁成碎末。

3. 红萝卜、洋葱切碎。

4. 五花肉洗净切成小块,用料理机打成肉糜。

操作步骤:

1. 锅中烧开水,泡好的糯米放蒸笼里蒸熟(大概20分钟),蒸熟后放凉备用。

2. 热锅烧油,放入打好的五花肉,翻炒几分钟。炒至微微黄,盛出备用。

3. 倒一点油,先放入洋葱粒炒香,再放入香菇、红萝卜,和适量的生抽、耗油、老抽、盐,一起翻炒几下。

4. 放入米一起搅拌均匀。

5. 将买来的饺子皮,用擀面杖擀薄一点,到时候蒸出来更透亮。特别是周围,擀到有如荷叶般起伏的样子

6. 饺子皮上放入搅拌好的馅料后,留出约1/3的皮在虎口上方,收紧成花朵状即可。按馅料按压紧实些,蒸出来更好吃。

8. .全部捏好之后,在烧麦表面喷一点水,就可以上锅蒸了。因为糯米本来就是熟的,所以大火蒸至饺子皮变透明就可以了。

其实简单来说就是,用自己喜欢的材料做个糯米炒饭,然后包进饺子皮里。是不是特别简单呢?你也赶紧动手试试吧。

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