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肉和这道菜搭配,炒着才好吃,隔三差五做一次,健康营养又美味

112次浏览     发布时间:2022-06-02 10:54:27    

蒜苗炒肉丝

By虾米miya

配料:

蒜苗一把、猪里脊肉半根、食盐1/4茶匙、糖1/2汤匙、生抽1/2汤匙、鸡精少许、食用油1汤匙、料酒少许

烹饪步骤:

1.把蒜苗摘成5-6厘米长度,叶子部分不要,然后洗净沥干

2.里脊肉切成肉丝后洗净用黄酒浸泡5分钟然后沥干

3.油锅烧热后把里脊肉倒入煸炒待颜色变白后倒入蒜苗翻炒几下

4.除鸡精外其余配料都加入翻炒,然后加入小半碗清水,大火烧开后开小火焖烧到酥软入味,大火收干水分后加入鸡精起锅

烹饪小贴士:

1:制作材料主料:蒜苗、猪肉各250克。调料:酱油、料酒、淀粉、精盐、白糖、花椒、食用油:2:制作工艺将猪肉洗净切丝,用酱油、料酒、淀粉拌好;蒜苗择洗干净,切成小段;3:锅内放油,烧热加入猪肉煸炒,加精盐花椒、白糖和少量水煸炒至肉熟透,入蒜苗继续煸炒到入味即成。4:苗炒肉丝是一道简单的家常菜,主料是蒜苗、猪肉等。蒜苗炒出来的色泽非常好看,这道菜色香味俱全,所以可以把菜谱收起来,好好学习哦

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