当我辞掉工作回家的时候，最开心的事就是吃一顿热腾腾的饭菜。但如果家里没有老人，夫妻俩都要上班，他们可以靠自己。最好学会分分钟就能吃完的速食，但如果营养和口味平衡好就更好了。 好吃又好做的速食还是有很多的，这次就给大家介绍一下适合春天的炒黄豆芽和大葱。成分简单，但营养和味道却不容小觑。 豆芽含有丰富的蛋白质和维生素，具有清热明目、滋补气血的功效，非常适合夏季食用。豆芽即使没有肉，也很香，很香。 大葱更新鲜。炒黄豆芽。从准备到上桌最多需要 5 分钟。没有肉也很好吃。美味，营养，易于制作，美味，非常适合忙碌的上班族。 黄豆芽炒韭菜
【配料】黄豆芽、大葱、红辣椒、大蒜、盐、酱油 【具体方法】 1、首先将豆芽洗净，沥干水分。将豆芽洗净数次，将掉落的豆皮洗净。 2. 大葱切碎，红辣椒切圆片，蒜切碎。 3. 减少油，烧热锅，倒入切碎的大蒜和辣椒圈，用小火炒至香味出来。如果你不吃辛辣食物，就不要在这里放辣椒。 4.倒入豆芽，大火快速翻炒，加入少许酱油，让豆芽有底味，再次翻炒均匀。 5 黄豆芽煮熟后倒入韭菜中，加适量盐调味。 6.葱特别熟，炒得快。你会在 10 秒内死去。 7、把火扑灭，放在桌子上。大葱的鲜味和大豆的香气混合在一起，即使没有肉，香气也特别好。
