自助餐咋吃不亏本？行家透露：顺序很重要，这样吃老板看到都怕你！我们都知道对于现在街上能够看到有很多的餐馆，在这些餐馆里面非常受欢迎的就是自助餐了。那么这些朋友在去自助餐厅里面吃饭的时候，食物的种类也是特别的多，价格也是非常便宜的，一般自助餐厅只需要花上几十块钱，想吃什么就可以吃什么，也有很多的人都觉得吃自助餐可以花最少的钱，吃到最多的食物相，对于那些下馆子搓一顿来说是非常划算的，尤其是现在的自助餐，基本上只需要花上几十块钱就有火锅，海鲜牛排，这些大餐都是能够吃到的。
对于那些吃自助的朋友来说，他们都知道在自助餐界有这样的一句话，那就是吃自助餐的最高境界扶着墙进，扶着墙出。这句话看起来好像是你在去吃自助餐的时候大快朵颐能够把自己吃的特别的饱，但是不一定能够让你吃回本儿，也纯粹的只是吃撑罢了。对于自助餐怎么样才能够真正的吃回本吗？那么在吃的过程当中不仅仅只是看你吃了多少东西或者吃饱没，在这个吃的过程当中也是非常重要的，那么在网上也有一些资深的行家们，只要掌握了这些顺序再去吃自助餐的时候，老板看了都怕你。
第1个餐前小菜开胃。带你去吃自助餐的时候，大家肯定会被自助餐厅里边的食物看得眼花缭乱，不知道从哪里下手，而且满脑子的想着要吃回本，那么在这个时候也是特别容易看到什么拿什么，然后一顿海塞的导致最后还没开始就已经宣告结束了，在去吃早餐的时候，我们可以选择吃一些开胃的小菜能够让自己先冷静。一下打开胃口。这样子，就能够让你吃到更多的东西。对那些行家来说，知道开胃的人，老板才是真正的害怕。
第2个海鲜区。也有很多的人在去吃自助餐的时候都是拿很多的肉，但是这种平常都可以吃到的东西，为什么还要来这个餐厅里边吃呢？如果要是吃海鲜自助，那么对于海鲜来说肯定也是少不了的，特别是生鱼片这一类的食物，老板不可能把自己的招牌给砸了，所以说这样的食物可以多吃一些成本价也是特别高的，如果想要吃回本儿的话也不是什么大问题，对于行家来说，不要只知道牛肉，猪肉，羊肉，海鲜才是硬道理。
第3个吃点水果。人家说如果想要吃自助餐回本儿的话，就在吃完一些荤类食物的时候，可以多多少少知道一些水果，因为这些水果一般都是比较新鲜的，那么我们也知道对于水果本身来说也不是什么便宜的东西，在这个时候吃了以后可以缓解一下我们口中的那个油腻感，还有肉的饱腹感。能够让我们达到清肠胃的作用，当然水果还是不要吃得太多，要不然的话也是特别容易饱肚子的。
第4个冰淇淋或者蛋糕收尾。也有很多的人在去吃自助餐的时候，吃完了以后喜欢喝上一些碳酸饮料，但是我们也知道对于碳酸饮料里边是含有大量的二氧化碳，喝了以后会使你的饱腹感变得更加的强烈，那么在这个时候可以吃上一个冰淇淋或者蛋糕来收尾，调剂下口里边的味道。如果吃得太饱的话，再喝碳酸饮料也是特别容易使人呕吐的，在这个时候可能就不是吃回本儿是白吃了。行家表示这样吃自助，不仅知道自己要吃什么，还得知道什么时候该吃什么，只有掌握好的正确的顺序，那么再去吃自助餐的时候，老板看到了你这样吃都会怕。
