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宝宝超爱的辅食汤来咯

123次浏览     发布时间:2022-06-05 08:11:21    

宝宝的辅食合集已经分享很多,有些麻麻留言说想看辅食汤的教程合集,立马安排辅食汤合集,都是超简单不会失败的汤羹,大家赶紧收藏做起来吧!

①monday玉米排骨汤

做法:

①骨头冷水(加葱姜)下锅,焯出血沫后清洗干净。

②另起锅加入骨头、胡萝卜、玉米和新的葱姜,炖煮至熟透即可。(我一般用电饭煲的煲汤键)

②tuesday鲜蔬芙蓉汤

①菠菜焯水、蛋液打散备用。

②锅中热油,倒入香菇和胡萝卜翻炒一会儿,加入一碗清水。

③水开后加入菠菜和蛋液,煮熟即可。

③wednesday鲜虾菌菇汤

①锅中热油,蛋液炒熟捞出备用。

②余油将虾仁炒至变色后加入胡萝卜、香菇和蟹味菇,翻炒出香味后加一碗清水。

③水开后加入炒好的鸡蛋,煮至熟透即可。

④thursday白菜豆腐汤

①锅中热油,炒香小葱后加入白菜梗翻炒一会儿,加入一碗清水。

②水开后放入白菜叶、豆腐和宝宝午餐肉,煮至熟透即可。

⑤friday宝宝版罗宋汤

①锅中热油,将洋葱炒软后加入番茄碎,炒至番茄软烂,下肉沫翻炒至变色。

②加入一碗清水,水开后倒入土豆,煮至熟透即可。

⑥saturday冬瓜蛤蜊汤

①蛤蜊提前用水浸泡吐沙(加一点儿盐和油),锅中烧水,水开下蛤蜊,煮至开口捞出备用。

②锅中热油,加入姜片炒香后,放冬瓜继续翻炒几下,加一碗清水。

③水开后放入蛤蜊,煮至熟透即可。

⑦sunday一般是出门游玩啦!汤羹或者稀饭做好后我都会滴两滴核桃油,推荐。

核桃选自长白山有机核桃,口感清淡醇香三项有机认证,放心闭眼入,不饱和脂肪酸>90%,易吸收,超适合作为宝宝的第一口辅食油。

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