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可以喝汤的番茄鱼,鱼片嫩滑,汤汁开胃

114次浏览     发布时间:2022-06-05 08:06:33    

【番茄豆花鱼】

主料

青鱼片:300;番茄:3个;内酯豆腐:1盒;金针菇:150

辅料

葱姜蒜:适量;干红辣椒:适量;料酒:1勺;蛋清:1个;白胡椒粉:适量;淀粉:适量;孜然:适量;盐:适量;糖:适量;番茄酱:半瓶

具体步骤

第一步

青鱼片用生姜、料酒、白胡椒粉、蛋清、盐、孜然粉腌制40分钟

第二步

蕃茄用开水烫过后,撕去外皮

第三步

平底锅加油,蕃茄切丁放入中小火炒制

第四步

小火熬制成蕃茄泥后加入半瓶蕃茄酱,搅匀后盛出待用

第五步

平底锅加油,放入蒜头,干辣椒,金针菇,备至出水

第六步

.另取一口沙锅,放入内酯豆腐,将备好的金针菇等倒入沙锅中,加入蕃茄汁,如果过于粘稠可以加高汤或清水,大火烧开。

第七步

在翻滚的汤汁中加入鱼片,划开,变色后即可关火,另在平底锅中倒油烧热浇在鱼片上撒上葱花、孜然粉、白芝麻什么的就算是完美出锅了

第八步

鱼片吃完后,可在汤汁中下入烫过的红尖椒、藕片、土豆、香菇、姬菇等等继续炖煮,酸甜鲜辣。

【番茄核桃鱼】

包头鱼鱼尾:500

盐:适量;玉米淀粉:适量;白砂糖:1勺;番茄酱:适量;宴友食用油:适量;料酒:适量;白醋:适量;熟白芝麻:适量

1.将包头鱼尾,去肠,去鳞收拾干净。

2.在鱼尾上切口,然后从鱼尾切口处平刀贴着鱼骨推进。(如图所示)

3.鱼肉取下。

4.取一片鱼肉,从鱼尾距离长一点开使下刀,刀子要紧贴鱼肉。倾斜片到鱼皮,下一刀尽量片的薄一点,4到5片切断为一朵花。

5.拿一朵花的鱼片捋顺切细条,轻点儿鱼皮别切断了。

6.一朵核桃鱼花诞生啦!^_^

7.将鱼花放盘里用少许盐,料酒腌制10分钟。

8.腌好后取一朵花,裹上玉米淀粉。(提示:一定全部拍到一点鱼肉鱼皮都不能漏掉,漏掉没粉一炸容易断。)

9.锅里多倒些油,烧热,裹好一朵下锅一朵,不要都裹好再下锅,那样会花瓣都粘一起了,用筷子夹着下锅,稍待几秒成型松开,花瓣朝上,中火炸到鱼发白捞出。

10.发白捞出,待凉了重新复炸一遍,炸至鱼花发黄,就可以出锅摆盘啦!^_^

11.热锅倒少量油,加入多一点番茄沙司,然后再加适量白糖,醋,盐,最后倒入调制好的水淀粉,小火熬开汤汁。

12.将汤汁均匀地浇在炸完两遍的核桃鱼上面。

13.然后再撒点熟白芝麻点缀一下。

【番茄黄瓜鱼】

番茄酱:2勺;黄瓜鱼:1条

盐巴:1;葱:1根;蒜:3个;酱油:1匙;鸡精:1;料酒:1勺

1.黄瓜鱼去内脏,用生姜盐巴料酒腌制

2.油锅预热放入黄瓜鱼

3.煎两面金黄

4.蒜葱切末

5.煎鱼剩下油放入蒜葱炒香,加入番茄酱

6.加适量水加鱼,大火煮来小火慢炖

7.水剩点加鸡精酱油

8.加入葱花即可。

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