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鱼头又一新做法,不炒不炖也不煮,上锅一蒸就能吃,比剁椒鱼头香

122次浏览     发布时间:2022-06-07 16:42:31    

导语:鱼头又一新做法,不炒不炖也不煮,上锅一蒸就能吃,比剁椒鱼头香

以往人们多是选择吃鱼肉,而后来得知鱼头也能经过烹饪做成多种美味的菜肴后,鱼头一时间比鱼肉还要受欢迎,买个鱼头,简单一烹饪,就能做出家人都喜欢的食物,鱼头豆腐汤、红烧鱼头、剁椒鱼头等等都是非常经典的做法,不过这次要分享给大家的鱼头做法却比较特殊,不蒸不炒也不用炖,将鱼头搭配泡菜简单上锅一蒸就能吃,却要比剁椒鱼头还要好吃,这样做的鱼头,更加的健康,下面我便将泡菜蒸鱼头的做法详细分享给大家,希望大家可以喜欢。

泡菜蒸鱼头的做法:

备用食材:胖头鱼鱼头900克,泡洋姜30克,泡荞头30克,老干妈辣椒酱3克,白糖5克,胡椒粉少许,红薯淀粉适量;

制作过程:第一步,首先将事先泡好的洋姜和荞头取出来,用干净的筷子,从瓶子中取出需要的量,将泡荞头切成玉米粒一般大小的粒,泡洋姜切成小条状;

第二步,从菜市场买了一个胖头鱼鱼头,将其清洗干净,剁成3*4厘米大小的块,剁好的鱼块,放在一个干净的容器中,加上盐、白糖、老干妈辣椒酱和胡椒粉,用时候抓拌均匀后,再加上适量的红薯淀粉;

第三步,充分拌匀之后,淋入适量的花生油,再次拌匀后,即可静置腌制10分钟,然后准备出来一个稍微大点的蒸盘,将腌制好的鱼头码放在盘子红,上面撒上泡荞头和泡洋姜;

第四步,整理好之后,即可开始上锅蒸制,在锅中添上水,待水烧开后,即可将盛有鱼头泡菜的盘子,隔水放入蒸锅,盖上锅盖,开始蒸制;

第五步,差不多7分钟的时间,鱼头便被蒸好了,将其取出来后,鱼头和泡菜搅拌均匀后,即可开始享用。

烹饪小技巧:1、鱼头的这个做法火了,好吃健康还不上火,比剁椒鱼头还要受家人欢迎,选择用泡菜代替剁椒,蒸制的鱼头更加的入味好吃,鱼头是非常适合烹饪的一种食材,口感好,营养高,适当的食用,对于健脑以及延缓衰老等都有一定的帮助,老人和小孩都可以放心的吃,而且在干燥的秋季,饮食更加需要注重清淡健康,所以用蒸制的烹饪工序更为合适一些。

2、小编有话说,做泡菜鱼头有技巧,首先鱼头在蒸制之前,需要将其处理干净后,腌制一会,这样鱼头会更加的入味好吃;其次,因为辣椒酱本身便是有咸味的,所以盐需要酌情添加,尽量别吃得太咸了;最后,需要提醒大家的是,鱼头蒸制的时间不可过长,开水上锅,蒸7分钟即可。将这些技巧掌握到位,做的泡菜蒸鱼头便会非常的入味好吃,在小编的家里,泡菜鱼头也是非常火的一道菜。

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