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豆腐里打一个鸡蛋,鲜嫩爽滑,我家一周做5次,比吃肉都香

126次浏览     发布时间:2022-06-11 07:46:46    

豆腐的蛋白质含量高,价钱又不贵,在物价飞涨的时代,物美价廉的食材总是能够受到广大人民群众的欢迎。但是这豆腐好买也得会做才行,我记得我小时候吃的最多的就是炖豆腐,炖白菜汤放豆腐,炖鱼汤也放豆腐,可以说豆腐是餐桌上最常见的食材之一。

今天咱们就用豆腐做道美食。

制作过程:

1.豆腐切块备用;

2.豆腐均匀裹满淀粉,摆盘备用;

3.碗中打入两个鸡蛋,打散;

4.将蛋液均匀倒在豆腐上,;

5.青红辣椒去掉根、籽,切成块;

6.韭菜切段备用;

7.起锅烧油,放入豆腐,小火慢煎,煎至两面金黄捞出;

8.调个料汁,碗中倒入2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、1小勺食盐、倒入适量清水,搅拌均匀;

9.起锅烧油,倒入葱花蒜末,炒出香味;

10.倒1勺豆瓣酱,炒出红油;

11.倒入调好的料汁;

12.倒入豆腐、青红辣椒;

13.出锅前浇上水淀粉、韭菜勾芡出锅。

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