在云南,不吃野生菌的夏天是不完整的,虽说这吃菌子可能会中毒,但云南人却表示,宁中千回毒,不舍一口鲜。
爆炒牛肝菌,干巴菌炒饭,鸡枞菌蒸辣椒,鸡油菌炖鸡,青头菌碳烤,油煎松茸,羊肚菌鸡汤,干煸奶浆菌,野生菌火锅…想想就流口水,一定要抓住夏天的尾巴吃个遍!
话不多说,直接给大家介绍12种云南常见野生菌的家庭做法:
一、爆炒牛肝菌
汪曾祺在昆明居住的时日,没少吃菌子,称牛肝菌“菌肉很厚,可切成片,宜于炒食。入口滑细,极鲜。
做法:
1、油锅爆香大蒜和干辣椒;
2、炒至干辣椒微微焦黄后,倒入处理好(去杂质,清洗干净,切薄片)的牛肝菌翻炒;
3、大火爆炒,中途不断翻炒至水分收干,菌边喙微微卷起后,放适量盐,继续翻炒(一定要炒熟,否则会见小人人呢);
4、倒入新鲜辣椒,辣椒炒软就可以出锅了,配上米饭,绝了。
记住“多放油,不断翻炒、不能馋、时间炒够”就可以啦,毕竟小人人也不是你们想见就见得到的。

二、干巴菌炒饭
干巴菌炒饭对云南人来说是炒饭界天花板的存在,再也没有任何炒饭能够超越它。
做法:
1、将干巴菌清洗干净,用手撕成小朵,青椒切片,大蒜切片待用
2、热锅下油,油热后下蒜片爆香,再下干巴菌爆炒
3、炒出香气后,下冷饭翻炒几分钟,最后下青椒和少许盐,翻炒几下即可出锅。
干巴菌炒饭做法虽然简单,但香气袭人,吃一口回味一年。每年野生菌季,要是能吃上一顿干巴菌,那就跟过年一样。

三、鸡枞菌蒸辣椒
鸡枞菌加二荆条辣椒,加猪油蒸25分钟!!!满屋子都是香的,哈喇子滋啦啦的流!
做法:
1、鸡枞洗干净后,喜欢吃辣就买辣一点的辣椒,然后把切好的辣椒放在盆子下面;
2、撕好的鸡枞菌铺在辣椒上面,然后放一大坨猪油,盐;
3、上锅蒸25分钟,蒸好了撒一点味精和少量花椒粉,搅拌均匀就可以吃了!

四、鸡油菌炖鸡
云南野生鸡油菌,肉质肥厚,炖鸡汤一绝。
做法:
1.鸡肉切块开水汆烫一下,放入砂锅,加几片姜以及加适量清水炖1小时;
2.倒入洗好的鸡油菌,再炖45分钟,出锅前加适量盐,香浓的鸡油菌炖鸡大功告成!
鸡肉炖的酥软鲜嫩,鸡油菌软软的很好吃,汤汁鲜香爽口。

五、炭烤青头菌
高端的食材往往需要最简单的烹饪方式,炭烤青头菌如是也!
做法:
1、清洗好的青头菌将菌柄掰下,菌帽不要掰碎,要保持完整。
2、菌帽面朝下放在火炕上烤,出汁水时加几粒盐调味。
3、等汁水开后即可食用。
简单的火烤,加几粒盐,菌子的鲜香就出来了。先喝汁水,后吃菌帽(小心烫嘴 ),菌柄加盐烤香后食用。

六、干煸奶浆菌
奶浆菌这样做再拌饭,真的人间美味,保证你可以吃三碗饭。
1、洗好的奶浆菌用手捏碎,青辣椒、大蒜剁碎;
2、把捏碎的奶浆菌倒入锅中干煸(不加油,不加水),水分充分干煸(大概15分钟左右);
3、煸干水分的奶浆菌起锅;
4、锅洗净,放入混合油;
5、油热倒入蒜末,蒜末爆香倒入青辣椒翻炒;
6、倒入煸干的奶浆菌一起翻炒;
7、最后放入盐搅拌均匀即可出锅。

七、凉拌珊瑚菌
1、珊瑚菌去根后掰成小片,在水里浸泡2小时去泥沙。
2、将处理干净的珊瑚菌扔进沸水里焯水30秒,捞出迅速浸入冰镇过的山泉水。
3、调配酱汁(根据喜欢自己的口味调制),将所有的调料混合拌匀。
4、浇汁摆盘,建议在吃之前,可以早点拌好,以便珊瑚菌能够更好地入味。