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6道煎炸美食,虽说提倡少油美食,还是拒绝不了香喷喷的煎炸美食

116次浏览     发布时间:2022-05-10 09:25:04    

一、干煎香辣土豆盒

食材

土豆1个、香葱1根、披萨酱适量、辣椒粉适量、干淀粉适量、食盐1茶勺、白糖1/2茶勺、黑胡椒粉适量、孜然粉适量。

做法

1、土豆洗净,去掉外皮。切成厚薄均匀的土豆片。

2、切好的土豆片用模具压出花朵。

3、放入开水锅中煮2分钟左右,捞出用清水漂凉并滤干水份。

4、取一片土豆,抹上一层披萨酱。

5、再盖上一片土豆,轻轻压紧。

6、把夹好披萨酱的土豆盒的边缘,放入干淀粉中均匀裹上一层淀粉。

7、依次做好所有的土豆盒。

8、锅中热油,油7成热时,依次放入土豆。

9、煎至底部金黄以后,翻一面继续煎。

10、把土豆聚拢,在已经煎好的这一面土豆上均匀地撒上辣椒粉,食盐,白糖。

11、再撒上胡椒粉和孜然粉。待另外一面也煎至金黄以后,同样均匀地撒上所有调料。

12、在两面都煎好以后,撒上香葱末,稍煎片刻即可。

二、干煎翅中

食材

鸡翅中5个、白芝麻少许、食盐1茶勺、料酒1汤勺、白糖1/2茶勺、胡椒粉1茶勺、姜丝适量、葱白适量。

做法

1、鸡翅洗净,加入上述所有调料,抓匀腌制一小时。

2、腌制好的鸡翅用厨房纸擦干水份。

3、拿2根牙签,在鸡翅两面肉厚的地方扎一些小孔。

4、平底锅稍稍预热,放入鸡翅,表面朝下。

5、2分钟左右,鸡翅会发出“吱吱”的响声,翻一面继续煎。

6、待另一面煎至“吱吱”响的时候,继续翻回原面,并且同时改为小火。

7、此反复煎制,直至两面金黄且完全熟透。

8、出锅撒上白芝麻和葱花即可。

三、炸洋葱圈

食材

洋葱1个、鸡蛋2颗、淀粉40克、面包糠50克、盐适量。

做法

1、洋葱剥皮,放冷水碗里浸泡5分钟。这样再切洋葱就不会辣眼了。

2、洋葱切圈,用少量盐腌制5分钟。这样炸好的洋葱圈有咸香味儿。

3、鸡蛋打散,淀粉,面包糠备好。面包糠白色的也一样。

4、洋葱圈先到淀粉里滚一下。

5、再滚满蛋液,最后裹上面包糠。

6、一起把所有的洋葱圈准备好比较容易操作。

7、油温6,7成热时把裹好的洋葱圈下锅。小火炸。

8、两面金黄色捞出,吸油纸吸油即可食用。

四、韩式煎饺

食材

肉馅150克、洋葱1/3个、西葫芦150克、饺子皮300克、白芝麻1茶勺、酱油适量、醋适量、盐1/2茶勺、韩式辣酱适量、黑胡椒粉适量、色拉油4大勺、香油适量。

做法

1、将西葫芦和洋葱剁碎,拌上少许盐腌一下。

2、至出水时,挤干水分。

3、肉馅、洋葱、西葫芦混合,加入所有调料拌匀成馅。

4、取一个饺子皮包入馅料。

5、对折饺子皮,捏合接口封住。

6、再将两尖角捏合,做好的饺子呈圆形。

7、全部做好后,排入蒸锅蒸熟,取出晾凉。

8、平底锅中放油,排入蒸好的饺子,先煎至底部微黄。

9、再加入适量清水,盖上盖子,煎至水分收干,盛出即可。

五、炸藕合

食材

白莲藕1个、猪肉馅50克、鸡蛋1个、盐1小茶匙、花椒粉适量、生抽2勺、葱碎适量、料酒1小勺、泡打粉1小茶匙、面粉1大勺、味精少许、姜碎适量。

做法

1、莲藕1个,去皮。

2、切成一厘米宽的厚片,再从中间一切为二,注意不要切断,留一小块连接处。

3、肉馅加料酒、生抽、盐、葱姜碎、味精,抓匀腌制备用。

4、用一大勺面粉、小半茶匙泡打粉、一个鸡蛋、少许花椒粉及盐调制挂浆面糊。

5、腌制的肉馅依次夹进切好的藕片中。

6、将夹好肉馅的藕片码好,放入盘中备用。

7、铁锅注入半锅花生油,大火烧热。

8、将藕片放入调好的挂浆面糊中,挂糊。

9、挂糊后,快速将藕片放入热油中,先中小火,后大火,待两面金黄时,捞出控油,即可装盘食用。

六、炸油条

食材

面粉适量、白糖适量、纯牛奶适量、酵母粉适量、花生油适量。

做法

1、酵母粉、白糖、纯牛奶放入碗中溶解后,倒入面粉和成面团,然后饧发一个小时,饧好后取一部分揉成面团。

2、将饧好的面团揉匀后取一部分擀成0.5厘米厚的片。

3、切成2指宽的长条。

4、两条重叠,中间用筷子压到一起。

5、捏住两端拉长。

6、油锅加热,将油条坯放入油锅中炸至金黄。

7、用筷子不停的翻面,用漏勺沥油即可。

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