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懒人早餐吐司简单吃法 分享一道懒人早餐的做法,简单美味,孩子也爱吃

119次浏览     发布时间:2023-02-22 10:30:22    

说起早餐,脑海里常常出现的最多的估计就是面条、包子、油条了,当然有些人会说还有牛奶和面包呢,是,我不否认,但作为北方人,我们常吃的不外乎这几种了。

千篇一律的早餐都有吃腻的时候,谁也不例外,而且由于做早餐的时间有限,太多的花样也不适合,太过精致呢也不现实,今天呢和大家分享一道简单快捷的懒人早餐做法-吐司口袋饼。

几片吐司,几个鸡蛋再加上任何的蔬菜,简单一做,方便快捷,就是厨房小白也能的很成功。自从学会这种做法,我家隔几天就会做来吃,在搭配嫩滑的鸡蛋羹,女儿吃的很带劲呢。

吐司口袋饼,主要是利用吐司片做成口袋饼,加入炒制好的蔬菜,营养美味又快捷,再搭配上鸡蛋羹或是牛奶,一道美味又营养的早餐就做好了。

好了,下面就来说说做法吧。

【吐司口袋饼】

准备食材:吐司4片,鸡蛋2个,西红柿1个,火腿1小块(其中西红柿可以换成任何一种蔬菜)这是2个人的用量,人口多的话可以再准备多些。

配料:食盐、胡椒粉、食用油适量

具体做法:

1、 西红柿清洗干净,去皮,切成丁;火腿也切成丁;鸡蛋磕入碗中搅匀。

2、 将西红柿丁、火腿丁放入蛋液中,加入食盐和胡椒粉搅拌均匀备用。

3、 锅中倒入食用油,油热后放入搅拌好的蛋液,小火慢慢炒至蛋液凝固成滑嫩状。

4、 先取吐司一片做底,放入炒好的鸡蛋碎,再盖上另一片吐司片。

5、 用一小碗,压在吐司上,用力压断,这样可压紧吐司的边缘,使其成为吐司口袋饼。

6、我搭配了嫩滑的鸡蛋羹,女儿最喜欢吃了。

最后再啰嗦几句:

1、 食材中的西红柿可换成任何一种蔬菜,比如:黄瓜、甜椒、土豆、玉米之类的。

2、 在搅拌蛋液的时候也可加入1大勺牛奶,这样炒出来更好吃。

3、 如果搭配鸡蛋羹,可先做鸡蛋羹,在蒸鸡蛋羹的时候,再来做吐司口袋饼,根本就不耽搁。

4、 用吐司面包片来做口袋饼,也算是充分利用其价值了,以后有吃不完的吐司片可试试这样做法,比包子、水饺、馄炖都快捷,味道也不输他们,如果喜欢就试试吧!相信泥会爱上它!

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