您的位置: 首页 > 家常菜谱 >

一分钟学会浏阳蒸菜的多种做法

143次浏览     发布时间:2023-10-08 22:06:21    

浏阳蒸菜作为湖南一道传统名吃,与湖南人吃辣的特点并不符合,蒸菜含油脂少,热量低,易于消化吸收。蒸菜在蒸制过程中阴阳共济,清淡养胃。也正因为如此,许多从北方来到湖南吃不了辣的人都非常的喜欢这道菜。

其实蒸菜并不难做,一道菜只需要一把火的工夫就完成了,下面就教大家做几道最常见的浏阳蒸菜。

粉蒸肉

准备:五花肉适量,米粉适量(米粉做法:将大米炒制金黄色后用搅拌机将米粒打成颗粒状即可),葱段,姜片,辣椒粉,白胡椒粉,料酒,鸡精,十三香,盐,酱油,老抽

具体做法:把五花肉洗干净切成稍微厚一点的肉片,放在碗中依次加入适量盐、半勺酱油、适量十三香,料酒,白胡椒粉,鸡精,姜片,葱段,混合均匀后包上保鲜膜腌制一到两个小时,腌制好后取出姜片和葱段,放入辣椒粉,最后加入米粉搅拌均匀,放入高压锅或者水烧开的大锅中,上汽后蒸55分钟即可。(如果喜欢吃稍有嚼劲的可以缩短蒸制时间。)

蒜蓉蒸茄子

准备:茄子一条,细粉丝适量,蒜末适量,食用油适量,酱油汁,蒸鱼豉油

具体做法:茄子洗干净切条,粉丝用热水泡软,蒜末用热油爆香加少许盐调味盛起,在碟子上铺一层粉丝,再铺上茄条,茄子上加入爆香后的蒜末,隔水蒸20分钟,热油淋在蒸鱼豉油上,再一起淋在已经蒸好的茄子上即可。

香菇黑木耳蒸鸡

准备:干香菇适量,干木耳适量,半只鸡,香葱一根,老姜两片,生抽,盐,糖,胡椒粉,芝麻香油

具体做法:香菇、黑木耳提前用冷水浸泡,洗净备用,鸡切成小块,香葱切段,老姜切丝,放入碗中依次加入适量生抽,盐,糖,胡椒粉,芝麻香油拌匀后淋在鸡块上腌制十分钟,然后在鸡块上面加入香菇和木耳,放入已烧开的蒸锅中大火蒸15分钟左右即可。

南瓜蒸百合

准备:南瓜半个,适量百合,适量红枣,白糖(或冰糖)一勺

具体做法:南瓜去皮切成片摆入盘中备用,在南瓜上均匀的撒上白糖或者冰糖末,百合洗干净,红枣泡软一并撒在南瓜上,将盘子放入蒸锅,大火烧开后小火继续蒸20分钟即可。

豆豉蒸排骨

准备:猪小排,适量豆豉,大蒜,红辣椒,葱花,太白粉,米酒,盐,糖,味精,芝麻香油

具体做法:猪小排洗净切成小块,豆豉泡热水再碾碎,大蒜剁成蒜末,红辣椒切片备用,猪小排放两勺水用手抓一抓,放入豆豉,蒜末,适量盐、糖、味精调味,再加入米酒,用手搅拌后加入生粉抓匀,最后放进葱花、辣椒与芝麻香油拌匀后,大火烧水,水开后隔水蒸十五分钟即可。

相关阅读