鱼胶应该怎么炖？用对方法，炖出来的鱼胶不腥还能美容养颜 大家都知道鱼胶是一种非常好的养颜护肤食物，常吃可以补充胶原蛋白，使皮肤变得更好。女生更是需要经常吃才行。但是很多人却不喜欢吃…
红薯也叫地瓜，是我们生活中常见的食材，每到冬季，家家户户都要储存一些，不管蒸着吃，还是煮着吃，都特别的甜，小时候淘气，经常趁礼拜天去偷红薯，然后生火烤着吃，色泽金黄，香甜软糯，经常…
居家gl中，想喝奶茶买不到，只能自己研究了，哈哈哈哈 用料 白砂糖 50克 绿茶 5克 纯牛奶 500毫升 白开水（热） 250毫升 做法步骤 1、准备好所有的食材 2、把茶叶和白…
美丽富饶的海底蕴藏着无数珍宝，我们从海中发现了越来越多的美味佳肴，比如海茸、海菜、海葡萄、海星、海怪……..在陡峭的礁石上生活着多姿艳丽的海葵，第一个吃螃蟹的人总是勇敢的，第一个吃…
虾富含蛋白质、锌、碘、氨基酸等营养成分，具有补充营养、有益血管等功效，而且虾脂肪低也是瘦身人士的首选。在寒冷的冬天给孩子多吃，补充营养身体棒，今天就和大家分享5种虾的做法，鲜香美味…
开胃下饭自然少不了腌菜和酱，几乎每个家庭都会备上，主要是每顿饭都离不开它。今天就和大家分享3道酱菜的家常做法，学会自己在家做，现做现吃，口感更美味，经济实惠，再也不用出去买了。 香…
用料 中筋面粉 200克 酵母 2克 水 105克 做法步骤 1、把面合成团，醒发20分钟后，揉成光滑面团。 2、面团分成三份，取一份搓成长条，放上一根火腿肠，从洞里穿过来，耳朵用…
作为四川人不喜欢吃海产品，但是因为个人原因，每周准备补两次。 用料 鱼胶 50克 排骨 250克 红枣 10个 生姜 适量 料酒 100ml 枸杞 20颗 盐 5克 做法步骤 1、…
小鱼干富含蛋白质，多种维生素以及氨基酸等有益于身体健康的营养物质，并且含钙量很高，偶尔吃一下很不错。今天去陡水玩，顺便买了一个小鱼干，搭配辣椒炒个下饭菜，味道非常不错呦！好吃又营养…
豆腐是老百姓餐桌上很常见的食物之一，豆腐是黄豆做的，营养丰富，含有铁、磷、镁等体系所需的微量元素，其中胆固醇含量很低，蛋白质含量丰富，有“植物肉”的美称，属于老少皆宜的一种食物，豆…
