说到猪肘子，相信不少的朋友都会垂涎四尺，当然了也要看烹饪方式的，肘子是猪的腿肉，分为前肘， 也称前蹄髈，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制…
鸡肉是我们生活中比较常见的肉食，味道鲜美，营养丰富。冬季天气比较寒冷，吃鸡肉不失为一种良好的养生方式。所以冬季养生多吃鸡肉比较好，鸡肉的烹饪方法也是非常多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，…
进入十月，“秋冬第一菜”该吃了！作为根茎类食物，它既是粮食又是蔬菜，因其营养价值和药用价值比较高，有着“皇帝贡品”的美誉。 它就是地下宝物——芋头。作为“碱性食物之王”，芋头含有丰…
说到绿豆芽，相信大家都不陌生了，绿豆芽清脆爽口，营养丰富，价格还非常的亲民。记得小时候每次都是拿1块钱到街上，就能够买一袋子的绿豆芽，回家简单的炒熟就非常的好吃下饭了，其实绿豆芽的…
鸡胸肉，饱腹感强，又是优质蛋白质的来源，减脂增肌都少不了它。以下，整理了10种鸡胸肉的吃法。3月减肥，别再只做水煮鸡胸了，这10种做法可以换着来，喜欢的亲们一定要收藏哦。 第一道：…
平时上班，大家都工作忙，基本上也没有什么时间一大家子人坐到一起，全家人聚餐。只有到了周末跟节假日才有时间。这周末节假日家庭聚餐、亲朋好友做客啥的，怎么也得露两手，烧几道自己家的拿手…
今天我给大家分享的几种芸豆的不同做法，都非常简单易上手！一学就会，赶紧学起来吧。 麻辣鲜香干煸芸豆 做个干煸芸豆 ，麻辣鲜香 配米饭超级下饭！ 准备好食材。芸豆500g、干辣椒3个…
茄子，保护心血管，抗衰老 用料 细茄子 2根 二荆条 6根 红色太空椒 1个 大蒜 2瓣 盐 适量 蔬之鲜 适量 蚝油 适量 油 适量 做法步骤 1、茄子，去皮，切薄片 2、1、二…
生菜总被当成配菜却是因为它的诸多优点，它口感爽脆，味道清淡甚至稍稍带着点儿甜味，在为食物增加口感的同同时，却不会抢了其他食材的风头，今天这道蚝油生菜，生菜为主要食材，做法简单，少油…
你吃过烧饼吗?在小编的家乡，早上吃上一个烧饼，配上一碗豆浆，觉得生活很惬意。不过，早晨吃的烧饼都是用大炉子烤出来得。那么，自己在家没有烤炉怎么办? 今天小编教您用烤箱烤小烧饼，放很…
