一日之计在于晨，作为一天中最重要的一餐，一定要认真对待。今天就大家分享30款，做法简单，但是营养好吃。而且每天不重样，家人吃不厌。有早餐，冬天真温暖。 01.阳春面 食材：细面 一…
腌黄瓜好吃有秘诀，教你简单做法，又香又脆又开胃，用时还特别短！ 夏天常喝粥，能健脾又养胃还能补充水分，刚刚我分享了一道玉米鸡蛋粥的家常做法，粥和咸菜是绝配，喝粥时搭配上一碟爽口开胃…
立冬以后，明显地感觉到天气越来越冷了，冬天最让人感觉暖和的，莫过于一份热乎乎的炖菜，好吃营养又解馋，让人浑身都暖和。下面就给大家介绍10道适合冬天吃的炖菜，简单美味，一起做起来吧！…
韭菜薹炒鱿鱼 食材 韭菜薹适量、鱿鱼须适量、生姜适量、干辣椒适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。 做法 1、原料清洗干净。 2、韭薹和鱿鱼切小段，姜切末，干辣椒切碎。 3、锅中放入少…
天气热不想吃油腻的菜式，酸甜猪脚解腻开胃，喜欢的小伙伴们一定要试试呀~ 用料 猪蹄 1只 油 少许 冰糖 少许 老抽 3勺 蚝油 3勺 白醋 3勺 料酒 2勺 姜蒜片 适量 做法步…
今天和大家分享一道“美极长豆角”的家常做法，豆角一般我们都是短切，这道菜是切长段，再搭配五花肉烹饪，长豆角除了浸满五花肉的鲜香，还能吸收汤汁的营养，脆嫩入味好吃又下饭，有喜欢的赶紧…
突然想起来春节从老家带回来的香肠还没吃完，立马去超市买了点胡萝卜和洋葱～ 用料 胡萝卜 1 香肠 1根 油 一点点 洋葱 1个 青椒 2根 葱姜蒜 适量 做法步骤 1、准备葱姜蒜，…
夏天是孩子的长个“黄金期”，家长再忙，也要给孩子补充营养，除了每天喝一杯牛奶，其实多吃一些海鲜，也是非常有好处的。 众所周知，海鲜里面的营养特别丰富，含有优质蛋白和维生素D ,可以…
俗话说：桃养人杏伤人，吃桃子可以补养身体，也因此，桃子被称为“寿桃”。七月，正是桃子上市的季节，它与西瓜，成了盛夏家家户户离不开的水果。桃子的品种也是五花八门，接连上市，让人目不暇…
