土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有…
火锅鱼与冷锅鱼有很多相似的地方,都是先将鱼烹制好,倒入火锅盆中,先吃鱼,而后涮锅,所跟的味碟基本上也是一样的;但两者还是有技术区别:火锅鱼是将鱼取肉,然后在锅中调味,兑好足量汤汁,…
1、把饺子皮5到6张为一组摞在一起,每一张的中间都刷上一层油,边缘也要刷上油,刷好之后用手指按压一下,把饺子皮按压紧实,防止擀的时候滑动,准备工作做好之后,再把它擀大擀薄(如下图)…
柿子椒是我们日常生活中常见的一种蔬菜,柿子椒又叫菜椒,质地脆嫩、颜色翠绿、是辣椒的种,在我们当地的农民伯伯又叫它柿辣椒,看字以为会辣,其本身不辣,柿子椒有红、绿、黄三种颜色,我们通…
一、玛格丽特饼干 食材 黄油100g、玉米淀粉100g、低筋面粉100g、糖粉40g、盐1g、熟蛋黄2个。 做法 1、黄油切小丁,室温软化; 2、准备两个熟蛋黄,不要有溏心; 3、…
想吃小馄饨不用买,记住这个配方比例,香嫩抱团入口即化,新手也能零失败做好小馄饨! 小馄饨本是南方人的最爱,但现在却受到各个地方人的喜爱。千里香馄饨和沙县馄饨都属于小馄饨,皮薄馅小、…
一直喜欢吃饭店里那道蒜蓉粉丝龙虾,喜欢那粉丝的味道更甚于龙虾肉,呵呵。 自家做菜也要讲究实惠,咱把黑虎虾换成对虾或者基围虾都可以,一样能做出无敌美味来! 第一张做法:蒜蓉粉丝蒸黑虎…
天凉了,蚊蝇少了,买些蚕蛹吃,卫生多了。蚕蛹富含蛋白质和多种氨基酸,是 一种优质的补品,喜欢吃它的人非常多。对于蚕蛹的做法,干煸和油炸是常见方式,干煸比油炸用油少一些,相对健康些,…
最近家里的小家伙迷上了这样一道菜,天天吵着要吃,所以我也只能乖乖的听话了,去给小祖宗做吧。你还别说这道菜是非常的好吃,口感软烂酥香不油腻,不管男女老少都还挺喜欢吃的,而且不管是给上…
每年到了5月份,我必做的一件事情就是买点青梅回家做美食,青梅很少用来鲜食,它看起来是翠绿无比,让人很有食欲,实际上直接吃的青梅是又酸又涩,让你口水直流,所以青梅一般用来制作青梅酒、…