1、准备一些洗干净的红薯，先把皮削掉，然后把红薯切成片。 下来把切好的红薯片放蒸锅里面蒸熟 把红薯蒸熟，蒸到可以用筷子轻松扎透后关火。 2、红薯蒸熟后倒入一个大点的盆里面，趁热把红…
土豆去皮，洗净后切成片，也可以切成滚刀块，然后我们把土豆放进清水中洗去淀粉，这样在炒的时候不容易粘锅底，糊锅影响口感，如果害怕因为土豆清洗之后，营养流失，也可以不水洗，这样在炒的时…
广东人做月子的时候都会吃到，但平时也可以做来吃，尤其适合女人食用，开胃提神、补血补钙、有美颜美肤、温经补血、防御感冒的作用。 首先准备材料：猪手或猪脚半只，姜100克左右，鸡蛋10…
1将芸豆摘好清洗干净，切成长段用手掰也可以 2猪肉切成末。虾米、芽菜、葱、姜、蒜均切成末。将芸豆放入4成油温下过锅，小火炸制干香捞出。 3锅内油倒出，起锅放入辣椒油放入肉沫炒香放入…
豆角烧茄子 食材：茄子、豆角、蒜、葱、美极鲜、酱油、蚝油、盐、鸡精、糖、淀粉 做法： 1：先把茄子洗干净去皮，切成条，放一旁备用 2：把豆角摘干净，切成小段放一旁备用 3：炒锅中倒…
用料 豇豆 4根 长茄子 1个（较大） 大蒜 3瓣 干辣椒 4颗 生抽、盐、鸡精 适量 葱 少量 做法步骤 1、准备食材：茄子切成小段、豇豆切成小段、大蒜和葱切沫（往拍了）、小米椒…
用料 海虹肉 150克 芸豆 300克 花生油 50克 红尖椒 2个 大蒜 5瓣 盐 适量 鸡精 2克 芝麻油 5克 做法步骤 1、首先备齐所有的食材，海虹提前洗净后煮熟扒出肉来备…
——【鸡蛋泡泡】—— 【主要食材】:鸡蛋，面粉，酵母粉，葱 【调料】：盐，十三香， 【具体制作步骤】： 1.碗中打入四个鸡蛋，将鸡蛋打散，然后再在碗中倒入适量的面粉， 2、放入半勺…
用料 鸡肉 100克 杭椒 5个 花生 30克 盐 半勺 做法步骤 1、准备食材 2、准备好花生米，保证盘子里不能有水哦。超市有两种品种，一种是小的红红的，那个适合于炖煮。而这种大…
豆腐蒸肉也称过桥豆腐，主要以嫩豆腐、鸡蛋、瘦肉为主材料，其营养丰富，味道鲜美，是一道不错的家常菜，今天来分享一道家常版的-过桥豆腐，做法简单，一看就能上手，好看又好吃，一起来看看怎…
