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​豆豉蒸排骨

119次浏览     发布时间:2022-05-20 08:00:00    

最近天气一天比一天热,天气一热,孩子们都舍不得吃东西。这真是让无数家长头疼不已。与红烧排骨和糖醋排骨相比,豆豉蒸排骨不仅更容易烹调,而且还具有营养价值。它也更高。蒸好的排骨能最大程度的保留营养,味道鲜美不油腻。非常适合春夏季节食用。最重要的是,这道菜是刚蒸好的。烹饪过程中没有油烟。我们完全不用担心皮肤问题。

一起来看看这道经典川菜,豆豉蒸排骨的具体做法,豆豉有助于增强大脑和记忆力,而排骨可以为人体提供丰富的钙质。两者结合,既美味又健康,适合老人小孩食用。事不宜迟,让我们一起做吧!豆豉蒸排骨【食材】:排骨200g,豆豉适量,小尖椒适量,酱油适量,料酒适量,油耗适量,蒜末适量,姜丝适量,葱花适量,生粉适量,油适量。【烹饪步骤】:1、最好准备适量排骨和少许豆豉。豆豉是一种用于豆制品的发酵调味品。您可以在烹饪时添加一些,以更好地增强菜肴的风味。有些地方,豆豉也叫豆豉,但其实是一种东西。2、排骨洗净,用清水浸泡30分钟以上,这样可以把排骨里多余的血水泡出来,能有效去除腥味,尤其是在蒸排骨的时候。这一步,不然蒸出来的排骨有很浓的血腥味,不好吃。3、把排骨里的血浸湿再洗一遍,然后用厨房纸吸干排骨表面的水分。 ,然后将其放入容器中以备后用。4. 大蒜和姜切成细丝,放入排骨中。5.继续加入适量酱油、蚝油、盐、料酒拌匀。尽可能混合一段时间。一是去除排骨的腥味,二是让排骨入味。抓匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟以上。6、准备一点红辣椒,洗净切块备用,然后将豆豉洗净,小红辣椒备用。豆豉蒸排骨:小孩子很喜欢,咸香可口,好吃又好吃。该方法简单易用。7. 排骨腌好后,从冰箱里拿出来,然后把切好的红辣椒和洗净的豆豉放入排骨的容器中。8. 加入淀粉和水勾芡,拌入排骨。9. 搅拌均匀后,把排骨放在盘子里,锅里加水烧开。水烧开后,将排骨放入锅中。 , 应在大火蒸 15 至 20 分钟后煮熟。具体时间可以根据排骨的大小来确定。如果排骨比较大,可以先蒸一会,保证排骨煮熟就可以吃了!

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