天下美食何处寻，谁人不识大河君。大家好，我是大河君。大河君往后写美食文章，不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴，另外还跟大家介绍这些美味的制作方法，另外把各种美食的营养价值，药用功能等，也会做详细介绍，让大家在了解美味的同时，学会它的制作方法。另外知道它们一些我们不知的药用价值。大家不仅仅可以享受美味，制作美味。另外还可以了解一些食疗小知识，从而让大家对美食，有个新的认知。好了，废话不多说，让我们来看看今天的这道美味吧。天气冷了，我家就爱这道早餐，软糯清甜，常吃身体暖和，脸色红润。
今天大河君跟大家解释一种美味，这种美味在我们的生活中非常常见，非常适合秋天食用，我们都知道秋燥，会让人嗓子疼痛、上火，有的朋友会以为这是感冒，乱吃感冒药。但其实，这一切都是秋燥在作怪，不用吃感冒药，只需饮食调理即可。比如梨子糖水，莲藕汤，红糖圆子等等。而今天大河君跟大家带来的就是红糖圆子，那么这样的一种美味到底如何制止呢？让我们来看看看吧。
食材
南瓜250g糯米粉500g甘汁园纯正红糖8g甘汁园玉米淀粉2g大枣2颗姜3片酒酿2勺枸杞10粒
步骤
1.准备食材，将南瓜去皮洗干净，切小块！
2.切好的南瓜隔水蒸熟！
3.蒸熟的南瓜取出，放入大口器具中，用硅胶铲搅拌均匀至南瓜泥状即可！
4.分次将南瓜泥加入糯米粉中，量一定要自己掌握，可以揉成面团就可以。(不同的糯米粉吸水性不同，不同品种的南瓜含水分不同，所以根据实际情况增减南瓜泥)
5.揉成面团，静置10分钟！
6.再将面团搓成细长条状，再切出小面团！如图
7.之后用手掌心将每个小面团搓圆即可！(一次性吃不完的话，可以密封好放入冰箱冷冻，吃的时候取出再煮很方便)
8.锅中加入纯净水，加入红枣片，再加入切好的姜片！
9.加入两勺酒酿。(酒酿的量可以根据个人喜欢增加)
10.中小火烧开。
11.水烧开后下去南瓜小圆子！
12.加入甘汁园纯正红糖！将南瓜小圆子煮熟！(小圆子漂浮在水面上就熟了)
13.再加入枸杞！
14.将淀粉加入一小勺水化成液体！
15.这时小圆子全部漂浮在水面，就代表已经熟透！
16.倒入淀粉勾芡搅拌均匀，即可关火！
17.盛出装入碗中！养生红糖南瓜小圆子！
18.女生要常吃呦～补血气色好！
19.天冷来一碗暖身又暖胃！
怎么样？大家学会这种美味的制作方法了吗？
