女人每周吃顿“它”，坚持一个月，告别黄脸婆，美颜钱都省了！马上就要到节日了，您是不是已经给妈妈准备好了礼物呢？不仅要送礼物，更要送健康，送美丽。我建议大家在给妈妈准备礼物的同时也不忘给妈妈们推荐美食。今天小编就推荐给您一道聪明女人都爱吃的食物，它就是玉米。玉米富含各种维生素和醇类，对人体健康有很大的益处，同时还能够起到美容的功效，调理肤色，使皮肤光滑细美，比美颜的效果还要好，椒盐玉米是我最喜欢的口味，您要试试看嘛？
椒盐玉米
By 琦琦的小魔王
配料：
水果玉米 两根、椒盐 适量、食用油 适量
烹饪步骤：
1.将水果玉米切段放水里煮熟
2.捞出晾干
3.将适量食用油和椒盐一起搅拌均匀
4.将玉米在搅拌好的调料里滚一圈，都粘上调料
5.码在盘子里腌制一会
6.放烤盘里
7.放入烤箱180°火烤十分钟
烹饪小贴士：
1、挑选玉米时，还要根据自己的口味决定要买哪种玉米，一般时候，白色的是糯玉米，黄色的是甜玉米，有的五彩的也是甜玉米，有的人喜欢吃甜玉米，有的人喜欢吃糯玉米，糯玉米和甜玉米的区别就是含糖量的不同。2、我们在挑选玉米的时候首先要选美的，因为美玉米含的水分多，吃起来口感好，甜甜的，软软的，而老玉米吃起来口感不是很爽，并且吃的时候会感觉很累，很费力。3、挑选玉米的时候，还要挑选颗粒紧密的，如果颗粒稀疏，玉米就相对较少，如果有挑选的余地，如果在同样的价格下，我们当然要挑选颗粒多的了。
