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天冷了,给自己炖碗鸡汤,清润甘甜滋补身体,一碗莲藕鸡汤

121次浏览     发布时间:2022-06-08 08:06:14    

今天教给大家一道莲藕鸡汤!从昨天开始就已经受到了寒风影响,气温越来越低,天气越来越冷,我们也只能靠暖暖的棉衣和一碗暖暖的鸡汤来温暖自己了。今天这道鸡汤非学不可了,还是鸡汤好喝呀!

第一步:买食材,半只鸡,莲藕,生姜,葱白,枸杞,料酒,胡椒粉,鸡精,食用盐,香葱

第二步:鸡肉洗净切均匀块状,生姜去皮洗净切块,葱白洗净切均匀段状,香葱洗净然后卷起来打个结待用,莲藕去皮洗净切滚刀块

第三步:切均匀块状的鸡块放入锅中,加入清水,倒入适量料酒,焯水捞出洗去浮沫沥干水分待用

第四步:取一个锅,锅中放入焯水后的鸡块,适量姜片,加入切好的藕块,加入适量热水,一勺半食用盐,适量枸杞,打好结的香葱

第五步:盖上锅盖,先用大火烧开,然后转小火熬制一小时,到时间后不要着急开盖子,多焖一会,出锅前加入适量胡椒粉,拌匀出锅,享用美食吧

莲藕鸡汤做好啦!用砂锅熬制是最香浓,最粉的哦,这样做出来的汤,连鸡骨头都是烂的,整个营养都在鸡汤里了!这个冬天,一定要干了这碗热鸡汤!

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