有很多人都说冬天打火锅再适合不过，吃火锅的同时也能感受得到整个人的体内都暖起来，因此很多亲们都喜欢在冬天里打火锅，尤其是过年的时候一家人围着吃气氛都相当好的。 实际上夏天吃火锅才是…
随着人们生活水平的提高，家常小炒菜已经不能满足人们的需求，平常的时候在家里吃点家常便饭，周末的时候就会下馆子犒劳自己，下馆子当然就要点大菜了，少不了的就是鱼了，鱼不仅种类丰富，而且…
土豆是我们大家生活中常见到的蔬菜食材。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食！ 说起土豆的做法，大家无论是炒土…
一提土豆，我们都不陌生，首先我们想到的就是普通的家常菜炒土豆，但是经常吃也就体会不到土豆的价值了，也没有什么特殊的地方了，今天教大家土豆的新做法，不光看着美观，而且吃出新鲜感。 没…
土豆不会这做法可惜了，不用过油，比大鱼大肉都爱，孩子最爱吃，最近老公不知道从哪弄来了一大袋土豆，为了消灭土豆，这几天每天变着花样做土豆，土豆的做法也很多，蒸、炒、炖、炸都可以，怎么…
国庆假期“鱼”你有约，对鱼情有独钟。酸菜鱼也叫“酸汤鱼”，“酸爽”是酸菜鱼的精华，一道上佳的酸菜鱼必须实现酸、辣、鲜三种风味的平衡。为搭配这么一款菜肴，我们要选择酸度足以与之匹敌的…
含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质。脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%~4%，无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，…
导语：新疆有一啤酒，30多年“无人问津”，如今却突然“爆火”，为何？ 又是一年一度的炎热日子，大家平时只能依靠室内的空调和电风扇才能缓过神来。当然了，饭点或者夜宵的时候，吹上一瓶冰…
新的一周又开始了，忙碌快节奏的工作同时也要记得吃好午餐哦 △香菇豌豆蒸鲈鱼/清炒快菜/西红柿蛋汤 跨入中老年行列，很显然的好处是时间自由了，三餐吃啥自己说了算，大多数时候都能做到三…
【沸腾巴沙鱼片】 食材：巴沙鱼、豆芽、花椒、红绿辣椒、干辣椒、葱姜蒜、盐、鸡精、鸡蛋、麻油、料酒、淀粉 食材 1⃣ 巴沙鱼解冻， 用刀片成薄片，加盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、料酒、淀粉…
