一家四口的晚餐，三菜一汤很家常很下饭，荤素搭配孩子爱吃不挑食。每到周末，鱼尽挑孩子爱吃的做，并且做到荤素搭配，营养全面不挑食。今天的毛白菜和番茄是自家院子里的，几天不打理，小菜园里…
小邱高烧两天，最高烧到39.6°，终于好了，当妈的可以长出一口气了，这两天饮食还是宜以清淡为主，做点好吃的庆祝一下。 晚餐菜单：白菜豆腐炖肉丸，空气炸锅炸蘑菇，爆炒香菇，豆角炒肉，…
尖椒是家里餐桌上经常食用的食材之一，青椒的品种比较多，尖椒便是其中一种，辣椒不但能给人带来好口感，还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分，还有温中散寒、开胃消食的功效。把尖椒…
自做豆腐脑，一把大豆能做3碗，教你简易详尽流程，味鲜细致软嫩 豆腐脑，在北方和南方应当都很受大家喜爱吧，只不过是北方人吃豆腐脑，基本上都是会吃咸口的，北方人就不一定了，咸口甜口都有…
只不过是干香菇买回来以后，比新鮮的平菇要多做1步，也就是泡浸这一步，仅有将其泡大、泡软了，才可以用来烹制。那麼你在泡香菇的情况下，是怎么操作的呢，难道说是再加上冷水立即泡吗？ 那我…
减肥是很多人都会去做的一件事情，但是能瘦下来的确实很少。因为减肥的过程太辛苦，很多人刚开始是信心满满，到后面就放弃了。今天小编给大家安利这款有助于减肥的食物。夏季买这菜我从不手软，…
大家好。很多人喜欢吃茄子。茄子也很便宜，茄子含有丰富的维生素，茄子皮也含有花青素，所以常吃茄子对我们的身体很有好处。在家里煎茄子时，它会变黑并吸油。炒的时候不好吃。今天我会给你一些…
菠菜拌粉丝是简单又好吃的家常菜，但不知道餐厅的粉条和粉条为什么好吃，自己做的就不满足了。很多看似简单的菜，其实都有一些小窍门。不掌握这些技巧，当然不如餐厅的菜好吃。接下来，我将解释…
最近的天气越来越热，夏天一日三餐要清凉的食物才下饭，但是如果长时间吃蔬菜之类的食物，不免有些乏味，而且营养也很单一，但是吃一些大鱼大肉的话，暑气这么盛，又吃不下，那怎么办呢？今天小…
大家好。豆腐是常年千家万户餐桌上不可缺少的家常菜。它营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素。豆腐又滑又软，又香又便宜。真的不够。我必须为我的家人做更多的豆腐菜。今天，…
