导报君语 端午假期来咯 喜欢在家吃饭的你 必须整点靓菜靓汤开开胃 今天的两菜一汤 快来查收 （建议先收藏再看） 1 “白糖炒苦瓜——同甘共苦”，炎热的夏日来一盘凉瓜蒸牛展，嫩滑爽口…
一盘好吃的酱汁淮山怎么炒？做到这5步，美味又滋补 众所周知，淮山、俗称山药。它既是药材，也是菜肴，其功效既滋补又养胃，可以说是一道极其营养的佳肴，是餐桌上不可或缺的一道美食。那么淮…
香菇和鸡腿是一对儿好搭档，这一荤一素的搭配，既营养又好吃，像小鸡炖蘑菇、香菇烧鸡块等，都是餐桌上的抢手菜。 今天我们用鸡腿和香菇做一道菜肴，不用炒、不油炸，少油少调料，简单处理后上…
今天早上赶着出门，没有时间买菜，想着家里还有老爸晒的干豆角，赶紧用水泡发，计划晚上回来再加上公司之前发的腊肠一起炒，凑合着也是一餐了。没想到材料是临时凑合，炒出来的味道却是出奇的好…
晒下一家三口的午餐，3道素炒家常菜，成本不足10块钱，朋友大呼，太会持家了，看看都吃了啥！ 前几天见有朋友在群里抱怨，说我们这的菜太贵了，5元一斤以下的菜基本很少，蔬菜都要吃不起了…
【家有老人和小孩子，早春我家三天两头做这菜，提高免疫力少闹病。一到春天老婆就爱炒它当饭吃，一天一顿不节食，小腰细了气色还好】 枝头的花儿开了，小鸟也飞回来了，早起就听见它们在窗外叽…
于是我就琢磨着再做一款，不仅能开胃，还要有肉有菜，配上一碗二米饭，充分给娃补充夏日能量。 喏，就是今天这个菜家常啦，别看它其貌不扬，但是挡不住好吃啊！只要能让宝宝爱吃、开胃，我们都…
鱿鱼是一种比较常见的海鲜，不管是爆炒，还是白灼，都非常好吃，脆嫩脆嫩的口感，配上酱汁一起吃，味道鲜上加鲜。 在老家，家人都爱拿鱿鱼做成鱿鱼卷炒着吃。今天，我就跟大家介绍这道好看又好…
本期导读：一个电饭锅搞定一顿饭，不炒无油烟，饭菜一起出，很适合夏天 你有没有这样的经历，一到夏天，家里那个负责做饭的“煮夫”或者“煮妇”就会莫名其妙的烦躁，一做完饭就会各种抱怨，这…
鸡肉大家都吃过，炸鸡、烤鸡、烧鸡、鸡汤……鸡的美味数不胜数。不过，说到鸡内金，你知道是什么吗？你可能会想：鸡内金难道是指鸡身体内的金子？ 其实这话不无道理，在中医看来，鸡内金的价值…
