饺子是我们生活中常见的美食，在餐桌上很受欢迎，尤其到了过年过节的时候，家人团聚，总要包水饺吃，很喜欢包水饺的家庭氛围，有人调馅，有人和面，一片欢声笑语，男同志喝酒的时候，也可以来一…
说到黄鳝，相信不少的朋友都跟天健一样特别爱吃，黄鳝不但肉质鲜美，它还营养丰富，黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消…
百合，是百合科百合属多年生草本球根植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区。百合的鳞茎含丰富淀粉，鲜食干用均可，亦作药用。其独特的口感和功效，也让百合在大…
说到鲍鱼呢，相信不常吃的朋友们都只停留在，鲍鱼很贵，吃不起的概念里面！其实如果你菜市场走一圈的话，你会发现，其实新鲜的小鲍鱼价格是很便宜的，甚至可以说它比扇贝还便宜！新鲜鲍鱼肉质鲜…
这个小土豆买了两天了，娜姐也念叨了两天。索性就直接土豆做主食吧。小学生就喜欢这种，一次能满足各种口味的做法。 用料 小葱 1根 蒜 3瓣 孜然粉 适量 味极鲜酱油 1勺 盐 适量 …
导语：南瓜最好吃的7种做法，步骤简单，香甜美味，每天轮换着吃 立秋过后新鲜的老南瓜也上市了，南瓜营养价值非常高，也是我们生活中最常见的一种食材，颜色金黄，口感香甜。南瓜本身自带糖分…
韭菜豆腐 材料：豆腐、韭菜、红尖椒、豆豉辣酱、老抽、糖少许、盐、鸡精、胡椒粉少许。 1.韭菜把头切下，切成段；红尖椒切成小块；豆腐一块切四分，沥水备用。 2.炒锅放适量油，烧热，下…
导语：绿豆汤好喝不好煮，教你一招，两分钟全部煮开花了，太香了！ 生活中唯有美食和美景不可辜负。小编生活在烟台，前段时间我们这边持续高温，特别干旱，院子里的花草原本青翠欲滴的嫩叶也已…
1-3岁宝宝的营养需求除了从母乳和奶粉中获得外，更多的要从每日膳食中获得，要丰富每天的营养摄入，从以如乳类为主食，过度到以谷类，如米饭、馒头、粥、面等，再配合蔬菜、肉禽蛋类等。除了…
天冷的时候，最喜欢在家做的就是炖菜了。从在火上咕嘟咕嘟的炖，到将菜端上桌，整个过程都是热热乎乎，吃起来更是边吃边出汗，特别舒服。 和大家分享8道最近常做的炖菜，每次炖一锅很轻松就吃…
