现在生活好了，不光是要吃饱肚子，还要讲究营养。 在众多的食物当中，鸡蛋算是非常平常的，但它却被营养学家公认：营养最全面的食物。 鸡蛋又非常的百搭，可以与很多很多的食物相配做成美味。…
菜市场，是每个家庭中总有人会经常去的一个场所吧，毕竟每个家庭都少不了烟火味，炒菜做饭乃家常的平凡事情，那么做这些的前提不就是得上市场买菜吗。说到买菜，这还真不是件简单的事情呢，学会…
配料 营养 1 (23 g) 微型全麦饼干馅饼皮 草莓果冻明胶甜点，小星星形状 浆果蓝果冻明胶，小星星形状 3 汤匙 凉鞭或 3 汤匙生奶油 方向 从馅饼皮的左侧开始，将红色的果冻…
配料 营养 1 品脱 冰淇淋，软化（2 杯） 1 1 ⁄ 2 杯子 自发面粉 方向 把冰淇淋和面粉搅拌在一起，搅拌直到面粉变湿。用勺子将面糊倒入涂有油脂并撒上面粉的 8×…
配料 营养 3 蛋 1 ⁄ 4 杯 糖 2 杯 牛奶 3 2 ⁄ 3 杯子 面粉 1 ⁄ 2 茶匙 盐 2 茶匙 发酵粉 植物油，用于油炸 方向 把鸡蛋和糖打在一起，然后慢慢加入牛…
配料 营养 3 杯子 大黄，切成小块 3 杯 草莓，切成小块 1 杯 糖 1 1 ⁄ 3 杯子 面粉，分开的 1 ⁄ 2 茶匙 肉桂 1 杯 红糖 1 杯 老式燕麦 1 ⁄ 4 茶…
配料 营养 蛋糕 1 （15 1/4 盎司）盒装白蛋糕粉 鸡蛋（根据蛋糕混合说明） 植物油（根据蛋糕混合说明） 水（根据蛋糕混合说明） 蓝色食用色素 冰淇淋混合 2 品脱 香草冰淇…
但是遇到要顾及开店成本的家常食材，黄教主的厨艺短板就暴露了。 知识点：如果厨艺不够，可挑大虾这样的好食材，虽然贵点，只要稍微处理也能美味哦！ 不要轻易挑战家常食材，譬如之前他为ba…
看到张柏芝为两个儿子做的菜，老编认为就家常菜而论，这样的卖相看起来相当不错。不光要好看，好吃，这几道菜的搭配营养均衡，很适合小孩子。不得不承认，张柏芝是一个尽心尽力的好母亲，饭菜因…
娱乐圈不乏一些美女吃货，她们不仅能吃身材还好，真的超级令人羡慕。 其实呢戚薇吃东西一直都是非常的豪爽，有些女明星很多时候都会卖吃货人设，喜欢出去旅行就拍一些美食什么的，晒的照片也是…
