夏季往往湿气大，吃上一碗薏米红豆粥，祛湿气、补气血，配上一碟小菜，营养美味！ 用料 薏米 1把 红豆 1把 水 适量 做法步骤 1、首先选取合适的红豆薏米：红豆选取颗粒饱满的，我用…
烧饼夹豆腐串，这是学生时代的美味，成年后想念的时光里关于味道的记忆。 就凭这一口味道，使我想起的那段时光，是明媚的青春，是易得的快乐，是可以得到慰藉的入口。 用料 鸡腿骨 2个 油…
豆奶口感细腻、香味浓郁、营养丰富，非常适合一般人饮用，是合理平衡的食品，具有健脑、润肠通便、延缓衰老、提高人体免疫力等功效。豆奶的制作方法也很简单，准备适量黄豆、花生、核桃、牛奶、…
鸡腿菇加入蚝油简单炒一炒，鲜美可口营养高，给肉都不换 “杂申椒与菌桂兮，岂惟纫夫蕙茝”，要说味道鲜美的食材就不能不提到蘑菇，前段时间大鱼大肉的饮食也不规律，现在就想着吃点清淡爽口的…
海鲜在我们家是最受欢迎的，可惜都太贵了，不能天天顿顿吃，好遗憾哦！等我有钱了，我要一日三餐的买海鲜吃！哈哈哈哈…今天去超市看到墨鱼仔挺新鲜的，就买了一斤回来，做一道香辣墨鱼仔，麻辣…
鸡蛋煎饼是非常省时的一道美食，比较适合早晨时间不太充裕的时候做，食材也非常的简单，面粉和鸡蛋都是家中常见的，再加点小葱、胡萝卜，营养又好吃。 下面为大家分享详细步骤，感兴趣的朋友们…
巴马人一谈到巴马火麻，就会脱口而出：“天天吃火麻，活到九十八”，火麻是什么东西呢？ 火麻是一种珍贵的油料作物，生长在浓雾环绕的山区土地。火麻仁是唯一能溶于水的油料，富含不饱和脂肪酸…
谁说小奶锅不能做菜了，今天就用这款小奶锅做一个我最爱吃的大蒜酱。 【食材】2头切碎的大蒜，1勺切碎的姜，半个切碎的洋葱，200克食用油 ，2勺酱油，2勺芝麻油，1勺清酒，2勺玉米糖…
导语：猪肉扁豆搭配一起炒，清香味美，还能健脾止泻，老人孩子都喜欢吃 肉末炒扁豆是一道非常家常的菜肴，在我家的餐桌上经常能够看到这道菜的身影，扁豆的营养价值以及食用价值都是非常高的，…
在外面买薯条，薯片，从来没敢吃过瘾。十来块钱买一小包，别说大人了，小孩子也一会就能捏吃完。 今天咱就自己在家炸上一些土豆薯片来吃，只要密封保存好，炸一次能吃上几天。关键是自己做的经…
