这道麻香焖可以用你爱吃的任何蔬菜、肉类、豆制品组合烹饪。今天我还加入了鲜虾，增加优质蛋白的摄入。 我用的是以少量水和花椒油焖煮的方式。这样可以两手抓，既保证了蔬菜中的水溶性营养素，…
进入六月后， 已经连续半个多月的高温，现在觉锝连空气都是烫的，这种炎热天气，最舒服的就是躲在空调里，追剧、看书，玩手机，不过不能总是呆在空调房中。生活就是要一日三餐，不管天有多热，…
郑渝高铁开通在即，近日渝帆在高铁沿线的重庆奉节采风，不仅邻略了白帝城、夔门、小寨天坑、旱夔门等世界级的自然风光，也品尝了不少令人难忘的美食，其中吊锅合渣算是其中非常特别的一种。 我…
蒸菜为健康加分，营养保留的多，味道也会很不错的。这款粉丝蒜蓉虾，我用了大一些的虾，但是感觉小一些的蒸出来更好吃。。 材料。 大虾6只，粉丝一把，大蒜，葱，姜，生抽，橄榄油，盐。 做…
长沙火锅店老板娘，顾客冲着颜值来，有人从江西驱车千里一睹芳容 中国人很爱吃，很多男生一年舍不得买件衣服，但是却巴不得天天下馆子吃饭，吃饭喝酒便是男生最大的花销；女生其实也是如此，很…
近日，济南天下第一泉文创中心推出新款文创雪糕并迅速“走红”，成为市民打卡趵突泉的新方式。6月14日上午，记者在天下第一泉文创中心（趵突泉店）见到了这次新推出的这款文创雪糕，本款雪糕…
自己动手做美食，秘制水果沙拉，简单又营养。只要三个简单步骤！就可以做出好吃的柚子沙拉噢！今年端午节，不知道你有没有吃了不少的粽子，茶叶蛋呢？当然端午节除了上面讲的这些东西以外，一定…
早餐那样做才美味，有煎饼果子的松脆，炸油条的软香，比煎饼还美味可口。在我们家，早餐受关注的水平是最大的，大部分早餐都需要吃得美味得身心健康，而午饭我们家会挑选吃饱为主导，自然营养搭…
大家好，今天要和大家分享的是，如何去正确的熬小米粥。小米是一种富含了丰富淀粉，以及小米油的米类食材，将其用来熬粥的话，营养价值是非常高的，如果你是一位肠胃不怎么好的人，那么小米粥这…
在我们这边有个风俗，嫁去婆家的姑娘三天后要回门，当天娘家这边要好吃好喝的招待，前段时间是我妹妹出阁的日子，因为妹妹和妹夫是自谈的，两家相隔也不远，三天回门后也不需要我们去接，自己就…
