丝瓜炒番茄 By小洞天 一根丝瓜，一个番茄，一瓣蒜。简单、快捷、酸爽、清香。 原料：丝瓜、番茄、盐、蒜蓉、蚝油。 做法步骤： 第1步、丝瓜切去头尾，刮掉皮，番茄洗净备用。 第2步、…
夏天吃什么？一定要吃丝瓜，丝瓜和它搭配着吃，能减肥美白，防中暑。吃丝瓜不变黑，还有小诀窍、时间过得真快啊，七月三伏天又来了，在家动一下就能流满身汗，夏天总想着吃点儿去热的、凉的、去…
早上，豆浆油条算是大部分人的一种标配，但大家有没有试过用油条做食材呢？可能听到用油条做食材后，会让人不自觉想起曾经被大学食堂支配的黑暗料理，但确实有种蔬菜通过和油条的搭配，却让它们…
大家好，今天棒棒分享一道嫩滑可口的农家 菜“蒜农丝瓜”，做法简单，喜欢的可以试一下。 首先，蒜头 去皮，切成蒜泥备用。因为丝瓜切开 了会氧化，口感不变，但是难看。所以要最后切。 丝…
好像已经好几天没有好好做饭菜了，天天在外面浪荡，被带着品尝各种特色美食，每一样都好好好好吃啊~导致尧妹很想写一篇美食推荐，不知道大家觉得可好？等你们留言回复哦~ 今天终于去了趟市场…
丝瓜别再炒着吃了，做成这种丝瓜酿，口感清爽不油腻，吃着还健康。其实在相亲的时候，很多人都觉得吃一些炒菜是非常油腻的，那么对于这种菜来说，其实我们也是可以换一种方法制作的，今天要来为…
上火要多吃苦瓜，加一块豆腐，不用炒不用炖，上桌家人连汤汁不剩 我们都知道苦瓜具有清热解暑和清理肠道、减肥的作用，但是说到吃苦瓜可让人犯了难，苦瓜具有很重的苦味，做的方法如果不对，就…
香菇烧冻豆腐 食材：冻豆腐、香菇、油菜，葱花、蒜末、姜末、盐、老抽、生抽、蚝油、料酒、鸡精粉、糖、水淀粉。 烹饪方法：香菇泡发、冻豆腐冰化开、油菜根部切成十字后焯水，然后起锅放油煸…
三伏天，2样蔬菜一起炒，清脆美味又降湿，舒适凉爽过夏天。 现在正处在三伏天中的中伏阶段，天气是非常炎热的，在这样的天气中，很多人都喜欢喝一些啤酒，或者是其他的饮料来维持身体的水分，…
今天给大家分享一道好吃的豌豆炒玉米。炒玉米，很少有人不喜欢吃，但是关于口味方面，可以说又是一番”甜咸“之争。随着资讯的发达，各地的交流变得更加频繁、容易。我们很自然就能获得来自远方…
