对于一个肉宝来说，猪肉是每顿必吃的。传统的做法有红烧、白灼、各种煎炸，今天我推荐一道烤箱版的蜜汁叉烧，不煎不炸也不需要炖，无任何油烟。 By 一盏灯8 用料 梅头肉（去骨肩胛骨位置…
长豆角又称豇豆，是一种家庭餐桌上常见的食材，平常多吃豆角类蔬菜对身体有很多好处，能降糖减肥，促进消化，还能补充维生素。长豆角可属于一种比较“全能”的绿色蔬菜，能炒着吃、凉拌吃、腌着…
要说起河南特色卤味，那海带豆腐皮绝对能排在第一位，无论是特色卤肉店、还是街边小吃摊，到处都能看到它的身影，夹馍、夹烧饼那是一绝，这种没有肉、却给你满嘴肉味的廉价又美味的小吃，几乎每…
因为今天买的牛蛙少一点，所以适合爆炒，因为时间够，所以就顺便做了一个菜谱 By Sunshine赵 用料 牛蛙 4只 青辣椒 2个 洋葱 半个 小米椒 3根 盐 5克 姜片 2片 …
葱爆羊肉是一道非常好吃的家常菜，今天做得有点不一样，先爆炒羊肉、再爆葱丝，羊肉滑嫩，葱丝香味十足，腌制过的羊肉不膻气。有喜欢的朋友们赶紧学习一下。 食材：羊肉 辅料：大蒜、生姜、大…
冬季皮肤干燥，要多吃这菜，烤箱里烤一烤，当零食吃，太香了！已经入冬了，干冷的天气会让皮肤干燥脱皮，要想皮肤好，就要多吃点秋葵。秋葵营养价值极高，含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅…
一直深爱咖喱菜，无论是日式咖喱、印度咖喱还是泰式咖喱，虽然风味各不相同，但却一样令人无法自拔。 今天教大家做一道简单美味的泰式绿咖喱鸡，在家也能尝到正宗的泰国风味！ By 阳小呆的…
云贵川人几乎家里每年都必备的糟辣椒，糟辣椒一般用红海椒和红小米辣制作，个人比较喜欢用青红两种色的小米辣混合一起制作，香浓辣鲜，又酸又辣，平时炒菜和蛋炒饭时候放上一点，味道真的绝了。…
又到了吃大白菜的季节了,家里种的小棵大白菜,一棵菜正好炒一盘,大白菜不但好吃而且还有丰富的营养,大白菜里面含有丰富的维生素以及多种人体需要的微量元素,经常吃大白菜有利于我们的身体健…
By 呆果小厨 用料 小鱼 250 葱姜蒜 适量 耗油 适量 生抽，老抽 适量 辣椒 2个 花椒大料 适量 冰糖 3颗 豆瓣酱 2勺 做法步骤 1、准备食材 2、锅里放油，把鱼煎一…
