By Miss丶陈小晨 用料 鸡胸肉 200g 咖喱粉 适量 土豆 二分之一个 胡萝卜 三分之一段 小洋葱 适量 料酒 适量 葱姜蒜 适量 做法步骤 1、鸡肉改刀切块，葱姜切碎一同…
粥是我们现在主要的佐餐食品，尤其以早饭为主，我们整天都在吃粥，可能大家都只认为粥只是为了填饱肚子用的。其实有些粥还有一个功效哦，就是做药用。还有就是粥可以开胃，当你厌食时，第一想到…
【9种营养好粥的做法】家常美食天气凉了，一碗热乎乎的粥下肚，从胃到全身都暖和了。9款单易上手的营养粥方，收下备用吧~ 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯…
粥，是我国的一种传统美食，早在四千多年前，我们的祖先就开始以粥充饥，并将粥称为“天下第一补”，至今，粥仍旧是人们早餐餐桌上的主力军。简单一个粥字，虽是两弓配一米，但烹饪起来远不止米…
早餐粥的5种花式做法，入口浓香，营养好喝，大人孩子都喜欢冬天想要暖和，不如多喝粥，相比豆浆来说，早餐粥是不错的选择，又香又软又好消化，喝2碗果腹暖身又养胃。今天分享5种早餐粥做法，…
粥是我国饮食文化的精粹之一，向来被视为“最养人”的食物，特别是小火慢熬后上面漂浮着的“米油”，更是被老辈人当做粥最精华的部分，所以清代养生家曹庭栋在《粥谱说》提到“粥能益人，老年尤…
大家好，我是第一美食的阿飞。关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。 油麦菜，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，富含有大量维生素和大…
大家好， 我是第一名厨的张大磊，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。 油麦菜是生活中比较常见的绿色蔬菜，它富含大量维生素，同时还含有钙、铁、硒等多种人体不可或缺的…
大家好，我是晓苹，一个喜欢在厨房专研美食的宝妈，分享简单的食材，家常做法，感受家的味道。人间的烟火，一日三餐，喜欢关注食物烟火味。看似普通的菜，其实营养也很高；这样下锅炒又脆又香且…
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 清炒油麦菜，这菜看着很简单，真做起来还是需要一定技的，尤其对于新手而言，如果掌握不好方法，很容易出现油麦菜发苦的现象…
